Sortir du cauchemar avec une mini revue hebdo
Je partage mon expérience pour sortir du cauchemar de la charge mentale et booster ton efficacité avec une mini revue hebdo.
Ecouter l'épisode complet
Dans cet épisode
Dans cet épisode, je te parle de mon expérience dimanche soir, avant de reprendre le travail après 1 semaine de vacances.
Au moment de dormir, j'ai eu une tonne d'idées et de charge mentale qui me sont arrivées et pas moyen de dormir.
J'ai donc utilisé la technique de la mini-revue hebdo pour m'en sortir et tomber dans les bras de Morphée.
Pour aller plus loin
🎯 Et si tu veux débloquer ta difficulté du momeent, tu peux compter sur mon assistance via la hotline leadership, une session de soixante-quinze minutes pour transformer tes blocages en réussites avec la garantie d'un plan d'action personnalisé.
